寢具推薦 【棉花田】繽紛樂酷涼氣孔式冷凝枕墊冰涼墊(30x40cm)
【棉花田】繽紛樂酷涼氣孔式冷凝枕墊冰涼墊(30x40cm)
【棉花田】繽紛樂酷涼氣孔式冷凝枕墊冰涼墊(30x40cm) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【棉花田】繽紛樂酷涼氣孔式冷凝枕墊冰涼墊(30x40cm)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【棉花田】繽紛樂酷涼氣孔式冷凝枕墊冰涼墊(30x40cm)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【棉花田】繽紛樂酷涼氣孔式冷凝枕墊冰涼墊(30x40cm)
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商品訊息功能:
- 品號：2709233
- 科技冷卻凝膠，有效降低體溫
- 創新氣孔設計，快速將熱氣排出
- 凝膠高壓定位，防位移溝槽設計
- 低反發凝膠，舒壓透氣0負擔
- 不需電源、舒適安全有彈性
商品訊息描述:
Cool Gel Mattress【繽紛樂】酷涼氣孔式冷凝枕墊/萬用墊(30x40cm)
科技始終來自於人性，全新升級版，會呼吸的冷卻墊，更透氣、更舒適、更健康。
好熱喔!
地球暖化！氣候異常！四季如春的台灣已經有專家預估，40度的高溫不再是遙不可及，而是指日可待，聽到這樣的消息，身為台灣的一員地球上的一份子，好像應該開始做些節能減碳的事了。
夏季越來越長，溫度屢創新高，不開冷氣真的就快要人間蒸發了，如何能夠減少使用能源，又不會讓自己受苦難熬，使用冷凝墊來減少冷氣使用，已經很普及了。
棉花田傢飾不斷創新開發，繼第1~3代冷凝系列後率先再推出，全新第4代PREMIUM升級版【繽紛樂】酷涼氣孔式冷凝系列，以高規格品質再升級，全新推出無色無味晶透冷凝體、創新透氣孔快速達到散熱、延長舒適清涼感。
◆ 產品特色：
1．枕墊使用：可置於枕套內使用、趴墊使用。
2．寵物使用：天氣太熱，可當家中小型貓犬床墊。
3．車上使用：可以置於座位使用。(夏天車內溫度高，請勿單獨將冷凝坐墊置於車內)。
◆同系列商品實拍檢測分享：
◆同系列商品館長親身試驗，獨家試用密技報給您知：
怕熱型－
因每個人的體質及對溫度的接受度不同，如果您和館長一樣怕熱到極致，建議您於睡前使用清涼冷凝墊前，先將冷氣空調降溫約24-26度(依個人體質調整，館長只有降到26度)，約5-10分鐘，冷凝墊 於就會吸收冷度，此時您就可以將冷房溫度調高至最佳溫度，偷偷告訴您，館長是調回28度，居然一覺到天亮。當然適時的翻身是延長舒適冷感的必備要素喔!
一開始館長將清涼冷凝墊直接放在床上，結果發現不只有點冷，真的有點太冷，後來置於床包內，感覺就更舒適了。(而且置於床包內也比較不會髒污，使用壽命更 長久)
怕冷型－
您可以先試試清涼冷凝墊的溫度，若因為天氣溫度太高，使得冷凝墊溫度不佳時，建議同樣以冷氣空調，先將清涼冷凝墊降溫，之後就可以將冷氣空調關掉，搭配涼風扇使用。
◆ 使用本產品需適時讓產品與室溫接觸，才能保有長效的冷卻效果。
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商品訊息簡述:
◆ 產品內容／材質：
．產品內容－ 低反發冷凝枕墊
．材質－
表布：100%Taffeta塔綒綢(聚酯纖維)
內部：吸水性聚合物、甘油、水、防腐劑
．產地－ 中國
．尺寸－ 約30x40cm±5%
．顏色－ 如圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
．數量－ 1 件
◆ 清洗方式：
表布可水洗，洗滌後需置於通風乾燥處平放風乾(不可吊掛)。若非過多髒污，請以濕布擦拭乾淨即可。
◆ 本產品為親膚性貼身商品，為維護商品之衛生與整潔，請勿試用。
◆ 產品內容物以上述為主，產品圖之內容僅供參考。
◆ 本館提供免運範圍僅限台灣本島。
◆ 網路購物享鑑賞期，非試用期，請特別注意。產品一經使用不得退換。
【棉花田】繽紛樂酷涼氣孔式冷凝枕墊冰涼墊(30x40cm)
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